1歲前別碰!爸媽注意,這2大類地雷食物避免給寶寶吃
【華人健康網圖文提供/媽媽寶寶】1歲前究竟該給寶寶吃什麼比較健康?又要避免哪些食物引起過敏、腸胃不適,甚至會影響生理發展?蔡宛婷醫師表示,寶寶避免碰觸的食物地雷可分為「易過敏食物」和「成分不適宜、對身體有不良影響的食物」。
1歲前別碰!爸媽注意,這2大類地雷食物避免給寶寶吃
【地雷1—易過敏食物】
4個月前的寶寶最好的食物是母奶,由於母奶就有充分的營養和水分,所以連水都不需要特別給寶寶喝。到了嘗試副食品階段的4至6個月大時,許多媽媽開始製作副食品,哪些食物容易過敏就需要特別留意。家長可以特別留意以下的易過敏食物,才不會造成寶寶生理不適:
●牛奶
若家族有過敏病史,特別是爸媽有過敏體質,建議寶寶出生後能持續哺餵母奶最好;若無法餵母奶,可選擇水解蛋白配方的奶粉,此類奶粉營養成分和一般配方奶相同,但會把易引起過敏反應的牛奶蛋白做處理,將其分子變小,身體就不易感覺此過敏原而產生反應,另一方面又可以產生特殊耐受反應(oral tolerance),使身體得到對牛奶蛋白的耐受性。建議水解蛋白配方奶可哺餵到一歲,再視寶寶情況調整。
●有殼海鮮
有些寶寶吃到蝦、蟹、貝類會引起過敏反應,可以先讓寶寶從少量開始嘗試,如果發現某一種海鮮會產生皮膚搔癢、紅疹、腹脹、腹瀉或哭鬧不安時就先停止,可能是食物過敏。海鮮類建議先嘗試較不易過敏的魚類,每次給予少量觀察,若有過敏現象就先停止餵食,數週後再重新嘗試。
●蛋白農會農地貸款及玉山銀行貸款條件
雞蛋營養好吃,但對寶寶來說,蛋白是屬於高過敏的食物,一般來說,雲林代辦信貸可先給寶寶嘗試蛋黃,若無異樣再嘗試蛋白。若吃雞蛋寶寶身上起疹子、或原本的疹子變得更紅更癢,就要小心是否對雞蛋過敏。
蔡宛婷醫師表示,如果寶寶有過敏體質,6個月大就可能會受異位性皮膚炎困擾,皮膚經常會起疹、反覆抓癢到破皮流血,而且可能會持續到6歲,因此,6個月大以前的幼兒,最好避免吃到蛋白、蒸蛋、蛋糕等蛋製品板橋市機車借款。台中借錢救急
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●水果信用貸款率利比較2016
根據國內研究,目前常造成過敏的水果為芒買屋果、番茄、橘子、草莓、香瓜,寶寶1歲前,爸媽可將水果磨成泥用湯匙餵食,之後觀察有無出疹、腹瀉現象,以及碰觸過水果的手是否有出現疹子,如果有就必須暫緩食用。
【地雷2—成分不宜的食物】
蔡宛婷醫師建議下列的食物,其成分都不適合1歲前食用,建議1?2歲後再嘗試。
●蜂蜜
香醇風味的蜂蜜水、香甜的蜂蜜蛋糕都是很多人喜愛的食品,但並不適合讓寶寶在一歲前吃到蜂蜜。由於肉毒桿菌的孢子存在於大自然土壤中,蜂蜜在天然的採收過程中可能有肉毒桿菌的些微汙染,如果成人吃到蜂蜜,胃酸會自動殺死這些肉毒桿菌的孢子,不致發生危害,但寶寶的身體各器官尚未成熟,沒有能力對付這些孢子,如不小心吃到蜂蜜,恐引發「肉毒桿菌中毒」,不可不慎。蔡宛婷醫師建議,如果想給寶寶吃蜂蜜口味的食物或飲料,還是必須等到一歲以上再嘗試。
●鮮奶信貸利息最低>彰化市借錢週轉
香濃好喝的鮮奶,營養價值很高,但1歲前的寶寶不建議食用,因其中的酪蛋白比例偏高,不適合寶寶的腸胃道吸收利用。此外,鮮奶的礦物質、鐵、脂肪也不夠充足,無法給予寶寶足夠營養。配方奶的整體脂肪結構、鈣磷比例、蛋白質較完整,如果母乳不足,應該以嬰兒配方奶作為營養來源,而非鮮奶。如果1歲後已順利轉換為固體食物,則乳製品的營養只是輔助,就可以給寶寶喝鮮奶。
●含咖啡因食物貸款試算車貸及證件借款
許多家長容易忽略隱藏在食物、飲料內的咖啡因,如熱可可、巧克力餅乾、可樂、奶茶、紅茶等,由於寶寶身體的代謝力比大人弱,受影響程度很大,咖啡因會刺激中樞神經系統,讓寶寶情緒易躁動不安、睡眠規律變差、晚上可能夜驚大哭。尤其有些巧克力糖或餅乾的糖分過高,或【民間信貸利息】添加色素,也會影響寶寶健康。
※原文刊載於2017年03月號《媽媽寶寶雜誌》361期。
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台嫩男參加韓選秀 竟稱來自「中國台灣」
韓綜《produce101》第二季預計在4月開播,目前,節目的參加選手皆已露臉,不過據悉有一名CUBE娛樂旗下的練習生賴冠霖,和雲林缺錢急用中國大陸的粉絲透露自己是「中國台灣人」,掀起網上討論。債務整合條件及青創貸款利率
一名網友「燃燒不動生命的博愛言言君」在微博上透露,節目中一名年僅16歲、2001年出生的選手賴冠霖主動與他和他的朋友搭話、問他是否是中國人,隨後表示「我也是中國人」,之後該名網友又問他是哪裡人,賴冠霖則稱他是「台灣人」。
此外,賴冠霖的親筆如何借錢周轉信的屬名也是用韓文寫下「中國台灣賴冠霖」,許多中國大陸的網友便稱:「之後節目開播要為他投票」、「三觀正」。
▲賴冠霖稱自己來自中國台灣。(圖/翻攝自燃燒不動生命的博愛言言君微博)
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從1個人到25萬人 祁家威的同志運動長跑
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文葉瑜娟
攝影吳逸驊
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接過祁家威的名片,最先看到是佔去半張名片的「祁家威」三個大字,下面才用小字印著他的英文名字及行動電話,沒有公司行號、沒有職業也沒有稱號,大部分的媒體提到他時,總無法用屏東青年創業貸款者一個固定頭銜來稱呼他。
祁家威何許人?「知名同性戀者」、「全台第一個出櫃男同志」、「資深愛滋志工」及「資深同運人士」,全都是媒體給他的稱號。不像多數社會運動者往往有社運組織中的幹部職稱,成群結隊地上街倡議,沒有職稱的祁家威總是一個人參加同志大遊行。每年同志大遊行,都能看到他站在制高點上,奮力揮舞著手中巨大的彩虹旗。
那年,他為自己辦了一場記者會
1986年,28歲的祁家威召開一場國際記者會,公告自己的性傾向,成為全台灣第1位出櫃的同性戀者。據祁家威描述,這場記者會辦在麥當勞,吸引了美聯社、路透社、法新社等海外媒體,問祁家威當初如何聯絡國內外媒體,他露出一副「這沒什麼」的神態,認真地描述如何為自己辦一場記者會。
「到松江路中央通訊社它有一個信箱嘛,每個信箱我就丟通知,那時候還沒有捷運的年代,我就在麥當勞辦,麥當勞店長很生氣,反正我點了20杯果汁有付錢嘛,但是有閃光燈在那邊她就很不爽,希望我以後不要在那邊辦了。」
不喜歡跟著團體行動的祁家威,從1980年代便是一個人。除了這場「一人記者會」外,他一個人四處尋找愛滋病感染者、一個人在街頭為愛滋病募款、一個人擔任熱線接同志諮詢電話,並一個人默默地打官司聲請違憲,整個人儼然就是一部「台灣同志史」。
許多人對祁家威的印象停留在1990年代的各大夜市。當時,他為愛滋病防治募款而輪流駐站不同夜市;為了吸引路人注意,他脖子上掛著募款箱,有時扮成童話人物、有時扮成木乃伊,有時全身掛滿保險套,屢次登上新聞版面。不過,男同志身分加上過於瘦削的身材,以及愛滋病防治志工等名號,讓許多路人避之唯恐不及。
「我記得那時候在通化夜市,看到就覺得說是他,但馬上下意識的反應是:等一下假裝沒事不要看他,走過去這樣子。」同志諮詢熱線社工主任鄭智偉回憶起第一次看到祁家威的情形,那時才就讀國小的他已明確知道自己的性傾向,也知道祁家威的男同志身分,但因為擔心被家人發現,只能故作鎮定,假裝對祁家威一點感覺都沒有。
「我覺得有兩種意義,一個是銀行小額借款你知道他是同志,另一個意義是,你知道媒體是用很不好的方法在寫他,就把他寫得有點像一個怪人這樣子,」鄭智偉說。
媒體筆下的祁家威反映出當時社會對同性戀者不友善的態度,不只還是少年的鄭智偉感受到了,其他更多的同志也接收到了;對許多活在櫃子中的痛苦人們來說,只有祁家威能了解他們的感受。
「熱線成立之前,我的電話就是諮商電話,我不用掛上去喔,我只要點一下,後面那通就stand by進來的。」祁家威說,自從在媒體上公布電話開始,每天都接到大批同志朋友打來的電話,甚至就連當時震驚社會的北一女學生林青慧及石濟雅自殺事件,在事發的前一天也曾打給祁家威,「我真的沒想到最後會發生這種事情,不然就再多勸她一點了??」面對逝去的生命,祁家威懊悔地說。
如同鄭智偉描述,「第一個同性戀者」祁家威當時被媒體刻劃為一個怪人,但在那個保守年代,祁家威或許也是夠怪,才能力抗整個社會的不友善,持續著一個人的同運。
這條「沒有阻力」的同運路
「阻力?在我面前沒有出現阻力,別人沒有(我)這種功力的都碰小額貸款率利最低銀行2016到阻力了。」被問到在那個時代做同志運動是否碰到阻力,祁家威明快地給了個否定的答案,似乎很疑惑怎麼會有這種問題。
隨著同運的興盛,祁家威已不再是新聞的焦點人物,但在各個同運場合中,仍能看到他靜靜地站在角落看著活動進行,就像是活動的守護者。
問他為什麼每場記者會都出現,他笑說自己是來「護航」的,「因為有些媒體會提一些比較尖酸的問題,你要知道我的功力,我是專門對付這種問題的。」
祁家威記得,某次他被一位大報記者問了「你是零號、一號?」這個失禮的問題,大多數人面對這種來意不善的問題都會先愣住半秒,但祁家威腦筋一轉,回了「配合你阿,我都可以,」瞬間讓那個記者不再說話。…(連結至閱讀更多)
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